“아기는 이가 나기 전부터 구강 관리를 해야 하나요?”
많은 부모님들이 궁금해하는 부분이죠.
✅ 정답은 “이가 나기 시작할 때부터 관리 시작!”
✔ 보통 생후 6개월 전후로 첫 유치(아랫니)가 나오면서 치아 관리 시작
✔ 하지만 태어날 때부터 이가 있는 경우도 있고, 6개월 이후에 나오는 경우도 있음
📌 “이가 나기 전에 미리 할 수 있는 관리법은?”
👉 부드러운 거즈나 깨끗한 천으로 잇몸을 닦아주면 좋아요!
👉 아이가 치아 관리에 익숙해질 수 있도록 도와주는 역할을 합니다.
🦷 유치는 언젠가 빠질 텐데, 꼭 관리해야 할까?
“어차피 빠질 유치인데 충치 생겨도 괜찮지 않나요?”
❌ 절대 아닙니다!
✅ 유치는 단순히 임시 치아가 아니라, 영구치가 올바르게 자리 잡을 수 있도록 도와주는 중요한 역할을 해요.
✔ 유치가 충치로 손상되면 영구치에도 영향
✔ 유치가 조기에 빠지면 영구치가 삐뚤빼뚤 나올 가능성 증가
✔ 씹는 기능이 약해지면 영양 섭취와 성장 발달에도 영향
💡 TIP:
유치는 빠질 치아라고 그냥 방치하면 NO!
올바른 양치 습관을 들이고, 유치 건강을 잘 유지해야 영구치도 건강하게 자리 잡아요.
🪥 아기 양치 습관, 이렇게 길러 주세요!
1️⃣ 양치하는 모습을 보여주세요!
✔ 부모님이 직접 양치하는 모습을 자주 보여주세요.
✔ 아이들은 모방하는 습성이 있어요. 부모가 하는 걸 따라 하면서 양치 습관을 쉽게 들일 수 있어요.
2️⃣ 놀이처럼 즐겁게!
✔ “양치 놀이 해볼까?” 하면서 아이가 양치를 자연스럽게 받아들이도록 유도해 주세요.
✔ 치약을 “맛있는 거야!”라고 표현하면 더 흥미를 가질 수 있어요.
3️⃣ 억지로 하면 역효과!
✔ 강제로 하면 거부감이 생겨요.
✔ 아이가 스스로 흥미를 가질 수 있도록 천천히 접근하는 게 중요!
4️⃣ 칫솔질 순서를 정해 주세요!
✔ 왼쪽 아래 → 오른쪽 아래 → 위쪽 어금니 → 앞니 → 혀 순서로 정하면 깜빡하지 않고 꼼꼼하게 닦을 수 있어요.
✔ “하나, 둘, 셋, 넷” 숫자를 세면서 하면 아이도 따라 하기 좋아요!
📌 “칫솔 교체 주기는?”
👉 2~3개월 주기가 일반적이지만,
👉 칫솔 모가 벌어지면 바로 교체하는 것이 좋아요!
🤔 불소 치약 vs 무불소 치약, 무엇을 써야 할까?
불소 치약을 쓸지, 무불소 치약을 쓸지 고민하는 부모님들 많죠?
✔ 불소 치약 → 충치 예방 효과 탁월
✔ 무불소 치약 → 삼켜도 안전하지만 충치 예방 효과는 상대적으로 낮음
📌 “언제부터 불소 치약을 써야 하나요?”
👉 아이가 양치 후 치약을 뱉을 수 있으면 불소 치약 사용 가능!
👉 뱉는 습관이 들지 않았다면 무불소 치약부터 시작하는 것도 OK!
📌 불소 치약 사용 시 주의할 점
✅ 치약을 많이 짜지 않고 소량(콩알 크기)만 사용
✅ 불소 치약을 과하게 삼키면 위험 → 반통 이상 먹었을 경우 전문가 상담 필요!
📌 “무불소 치약을 쓰면 충치 예방 효과가 없나요?”
👉 ❌ NO!
👉 올바른 양치 습관이 더 중요해요.
👉 불소 치약만 쓰면 충치가 안 생기는 게 아니라, 양치를 꼼꼼히 해야 예방이 가능!
💡 결론:
✔ 아이가 치약을 뱉을 수 있으면 불소 치약이 더 효과적!
✔ 하지만 아이가 삼킬 위험이 있으면 무불소 치약부터 시작해도 괜찮아요.
✔ 중요한 건 치약보다 올바른 양치 습관!
👅 혀도 닦아야 할까요?
✅ 네! 혀는 입속 세균의 75%가 모여 있는 곳이에요.
✅ 칫솔이나 혀 클리너로 살살 닦아주는 것이 구강 건강에 좋아요.
📌 “언제 닦아야 하나요?”
👉 하루 1~2번, 특히 잠자기 전에 닦아주는 것이 효과적!
📌 “혀를 너무 세게 닦으면?”
👉 혀 표면이 손상될 수 있으므로 부드럽게 닦아 주세요.
🎯 아기 치아 관리, 이렇게 정리하세요!
✅ 이가 나기 시작하면 바로 관리 시작!
✅ 유치는 영구치 건강에도 영향을 주므로 충치 예방 필수!
✅ 양치 습관을 놀이처럼 즐겁게 만들어 주세요!
✅ 불소 치약 vs 무불소 치약? 아이가 뱉을 수 있는지에 따라 선택!
✅ 양치할 때 혀도 닦아주면 입속 세균 제거에 효과적!
👶 “우리 아이 치아 건강, 지금부터 꼼꼼히 챙겨 주세요!” 🦷