🍼 임신 전 꼭 확인해야 할 ‘산전검사’, 제대로 알고 준비하자!
아기를 기다리는 설렘 속에서, 가장 먼저 해야 할 일은 바로 건강 점검이에요. 요즘은 산전검사를 ‘선택’이 아닌 ‘필수’로 여기는 분들이 많더라고요.
임신을 방해할 수 있는 요인이나, 임신 중 태아와 엄마 건강에 영향을 줄 수 있는 문제를 미리 파악하고 대비하는 게 산전검사의 핵심이에요.
🔍 산전검사로 확인할 수 있는 것들
✅ 초음파 검사
자궁, 난소의 이상 여부를 확인해요. 자궁근종, 난소 종양, 자궁내막 이상 등이 대표적이에요.
✅ 내진 검사
자궁경부암, 성병 여부를 검사할 수 있어요.
✅ 혈액·소변 검사
혈액형, 빈혈, 간 기능, 당뇨, 갑상선, 풍진, B형·C형 간염, 에이즈, 매독 등 다양한 항목을 점검해요.
💡 TIP: 검사 결과에 이상이 있을 경우, 임신 전 치료와 조정이 필요할 수 있어요.
💉 임신 전 예방접종, 무엇을 맞아야 할까?
특정 바이러스에 대한 항체가 없을 경우, 임신 중 감염은 태아에게 치명적일 수 있어요. 그래서 예방접종은 반드시 임신 전 완료해야 해요.
- 풍진
- 수두
- A형·B형 간염
- 백일해
- 독감
⚠ 주의: 풍진과 수두는 생백신이기 때문에, 접종 후 최소 한 달간 임신을 미뤄야 해요!
🧘 생활습관, 이렇게 준비하세요
- 규칙적인 운동
- 균형 잡힌 식사
- 충분한 수면
- 흡연·음주 줄이기
- 복용 중인 약, 임신 전 변경 필요 여부 확인
이걸 놓치면 진짜 아깝다고 생각해요.
🌿 스트레스 줄이고, 여유 있게 준비해요
계속해서 임신 시도를 하다가 지칠 수도 있어요. 그럴 땐 과감히 휴식기를 갖고, 여행이나 환경 변화를 통해 심신을 리프레시하는 것도 큰 도움이 돼요.
건강한 아기를 만나기 위해 준비하는 모든 시간은 소중해요. 오늘부터 하나씩, 차근차근 시작해보세요!
이 혜택, 안 챙기면 정말 아쉬워요 💸
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